SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cynk i magnez

  • /SFD/Images/2015/9/2/c8faee8adcbb4fbf8f4ca33b1550d586.jpg Opis - 100% zalecanego dziennego spożycia w dwóch dziennych porcjach - Łatwa w spożyciu forma proszku - Pomoże wzmocnić Twoją codzienną dietę Nasz proszek Multi Vitamin to znakomity dodatek do każdej diety. Dwie dzienne porcje dostarczają 100% zalecanego spożycia dziennego na 14 niezbędnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2015-09-02 18:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knockout + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Chcę wskoczyć na mały cykl kreatynkowy ok 8 tygodni. i teraz taki mój pomysł, proszę o sugestie. Kreatynka: Knockout + mono Witaminy i minerały WMC (wapń, magnez, cynk) B12 Inne białko olimp provit carbo olimp Moje pytenia brzmi: jak dawkować knockouta z mono. Na forum spotkałem się z takim oto dawkowaniem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1765 Data: 2009-10-27 13:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do wglądu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 316g Kalorie 2919,2 Kurka smażona na oliwie z oliwek, warzywa występują prawie w każdym posiłku oraz jako przekąska. Owoce zależy czy są pod ręka. Biorę jeszcze magnez i cynk. Od 2 miesięcy jadę na tym. Mam wrażenie że efekty są znikome waga taka sama. Po 6 miesiącach stażu planuje dorzucić gainera i kreta. Pracuje na 2 zmiany wiec rożnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2009-07-04 16:54:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] ok listopada chce zacząć cykl na prolo biorąc go co 5dni przez 10tygodni takimi dawkami: 100 200 200 200 300 300 300 200 200 200 200 100 100 Do tego zestaw witamin + magnez, cynk i dieta. Co do odbloku to czytałem wiele i szczerze to sie juz zaplątałem. Z tego co wyczytałem to po 2 tygodniach po odstawieniu zacząć clomidem i nolvadexem w olości [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2012-04-24 16:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXL Nutrition - Xtreme GH

    Temat
    XXL Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Xtreme_GH_i30159_d380x380.jpg Opis - Zwiększa produkcję hormonu wzrostu - Wspomaga budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej - Przyspiesza regenerację - Zmniejsza wydzielanie kortyzolu - Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej Xtreme GH jest skompilowany z najlepszych składników, które są wykorzystywane na całym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4942 Data: 2014-01-14 17:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/DEXTROSE_Extra_Pure_i27482_d400x400.jpg DEXTROSE Extra Pure Opis Ostrovit DEXTROSE Extra Pure Najwyższej jakości dekstroza, która charakteryzuje się bardzo szybkim okresem wchłaniania. Dekstroza jest cukrem prostym, który sprawia, że w bardzo szybkim czasie dostarczamy naszemu organizmowi potrzebnej energii. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5975 Data: 2012-06-25 23:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ed przez 3 tyg Dieta na cyklu low carb wegle 100/120g bialko 2.2g, reszta tluszcz. Prosilbym jeszcze o porade odnosnie suplementacji na cyklu, mam zamiar kupic essentiale forte, (ale nie wiem czy brac tak jak zalecona czyli 3x 2 tabl dziennie) cynk, magnez, potas, i witamin multiple sport. proszę o konkretne i wyczerpujące wypowiedzi dzięki ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2012-10-30 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to rozpisac???

    Temat
    Doping

    [...] Arena Pharmaceutic 1000mg x 2 plus 120 tabsów thermala pro clomid posiadam 12 tabsów i nolve (strach przed gino) Do tego osłonka na watrabe i FilomagB6 (magnez + witB6), cynk, potas, witamine b i c oraz glukozamine na winko Chciałbym trochę stracic z pasa i aby mi się definicja poprawiła. W dni nie trenigowe robie aeroby 1 h na rowerze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2007-06-13 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myprotein - Cashew Butter

    Temat
    Myprotein

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Cashew_Butter_i32151_d380x380.jpg Opis - 100% naturalnego masła z nerkowców - Bez dodatku soli, cukru i oleju palmowego - Bogate w białko Cashew Butter to produkt stanowiący źródło białka i błonnika pokarmowego. Białko, to podstawowy składnik odżywczy, który przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3011 Data: 2015-01-26 11:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś zmęczony ? Spróbuj tego !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zmęczenie jest częstym aspektem towarzyszącym sportowcom jak i zaczynającym sportowcom którzy na to często narzekają. Jeżeli nie próbowałeś tego energetycznego kombajnu...zapraszam do wypróbowania. Jeżeli pomogło, daj znać ! ; ) - Witaminy z gr.B, koniecznie metylowane np. z Jarrow bądź Doctor's Best 1xcaps - Niacyna (PP) 500 mg polecam firmę NOW [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2017-08-31 01:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Vita-min plus dla kobiet

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. czy ktoś miał styczność z tym preparatem? bo cenowo jest atrakcyjny, a skład niemal identyczny co zwykły Vita-min plus. na allegro jest za 10.9, czyli sporo taniej niż zwykły. skład: 1 kapsułka %ZDS Witamina A 800 µg 100% Witamina D 5 µg 100% Witamina E 10 mg 100% Witamina C 60 mg 100% Witamina B1 1,4 mg 100% Witamina B2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2007-09-24 18:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym zastąpić sól?

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] jodem, czy fluorem. Pojawia się jednak pytanie po co? Czy nie lepiej sięgnąć po sól niepozbawioną naturalnie występujących w niej minerałów? Takich jak magnez, żelazo, wapń, cynk czy jod. Zdecydowanie lepiej zrobimy sięgając po sól kamienną, morską czy himalajską. Sól to często podstawowa przyprawa w każdej kuchni. Nadaje posiłkom smaku oraz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2016-03-11 08:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta masowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 22:30 jajecznica z 6 jaj, jakieś ogórki konserwowe dla smaku/ czy coś innego, oliwa z oliwek, dwie tabletki tran, witaminy treca Przed zaśnięciem żeń-szeń, suplement wapń-cynk-magnez. Piję wodę, dwie kawy czarne sypane bez cukru i piwo bezalkoholowe do piersi z kurczaka. Wiek- 21 lat Wzrost- 192cm Waga- 102kg Cel- masa-siła jestem w pracy, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3249 Data: 2009-02-18 14:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1974.43 : 142.39-923.14 Dieta pudełkowa z konkretnej firmy 2800 kalorii dziennie w 5 posiłkach. Do tego dorzucam białko i pełna suplementację witaminowa plus magnez, potas i cynk który dawkuje 60mg dziennie. Trening 3x w tygodniu FBW + 3x interwały w nieterminowe. Pytanie nr1 Czy martwić się estradiolem jak nie odczuwam żadnych skoków ubocznych [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2021-02-06 14:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - ZMA

    Temat
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ZMA_i25463_d400x400.jpg ZMA Opis ZMA jest synergiczną kombinacją cynku, magnezu i witaminy B6, podnoszącą poziom hormonów anabolicznych (testosteronu, IGF-1) i zwiększającą siłę mięśni w wyniku treningu siłowego. Nowoczesna formuła w postaci chelatów aminokwasowych wykazuje najlepszą przyswajalności i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8277 Data: 2013-01-27 14:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy,minerały

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym być pewny że dostarczam organizmowi wszystkich witamin i minerałów. Dlatego proszę o najlepszy zestaw w rozsądniej cenie. Chciałbym żeby bo był odpowiedni zestaw do uzupełnienia diety oraz dla zdrowia. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): niepotrzeba Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 175 Cel cyklu: Siła,masa stosowane [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2009-04-22 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, dieta, a bol w nerkach.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez caly dzien mam wystarczajaca energie a wyniki redukcyjne sa takie jak oczekiwalem i zalozylem dodam ze rowniez kupilem witaminy typu multiwitamin+tran+ magnez wapno cynk w jednym jem codziennie, zdrowe jedzenie bazujace na bialku typu salatki z tunczyka, kurczak czy losos z warzywami itp sery biale jajka po prostu fit, owoce i warzywa. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2014-01-16 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprawdzenie planu FBW 15-10-5

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Full osprzęt siłownia Dieta: Redukcyjna trzymana regularnie od 2tyg. Przeciwskaznania medyczne: Żadne Zażywane suplementy: Ostrowia, BCAA xplode, carbo po treningu, l-karnityna, cynk, magnez+b6, omega 3, vitaminy olimpa. Zmieniony przez - dawidmNS w dniu 2011-01-21 21:03:50

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-01-21 17:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta czy dobra ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze was o pomoc zebyscie mogli mi pomóc poprawić ewentualnie coś w mojej diecie która ma być masową , waże 80 kg, nie chce zeby była jakoś dokładnie wyliczona 1. -4 jaja -70g owsianych -jabłko miedzy 1 a 2 130g mutanta 2.baton Olimp Matrix Pro 32 Wartość odżywcza na porcję (80 g) na 100 g Wartość energetyczna 998 kJ / 238 kcal 1247 kJ / 297 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2010-10-11 16:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niski testosteron

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pół roku temu i wyszło mi 14,65 nmol/l zakres referencjio 10,4 - 35,7. Zacząłem ćwiczyć, dosyć ostro. Ćwiczę już pół roku. Biorę ZMA ale w postaci aptecznej czyli magnez, cynk i b6. Cynku biorę 0,030g (2x0,015) na noc. Wziąłem także trzy opakowania Tribulusa po 90 tabletek. Nie stosowałem żadnych sterydów czy innych 'leków'. Zbadałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2975 Data: 2010-10-06 16:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)